- Em primeiro lugar, é necessário que todos repensemos nossos hábitos com relação ao consumo da programação de TV.
Somos exemplo constante. Se você deixa de ir a algum passeio ou sai cedo de festas e de reuniões para assistir à novela, lembre-se de que ficará gravado na mente da criança que assistir TV é mais importante que muita coisa. A criança passará, então, a dar à televisão grande importância, e com o decorrer do tempo ficará cada vez mais difícil argumentar que é mais importante fazer a lição, estudar ou ir ao aniversário da avó do que assistir ao novo episódio da série predileta de seu filho.
- Havendo, então, um único aparelho na casa, não reduza o tempo de TV de seus filhos para que você tenha mais tempo para assistir aos seus programas prediletos. Eles perceberão isso. E essa questão virará disputa pela telinha. Diminua o tempo diante da TV optando por jogos de tabuleiro, conversas, histórias, livros etc. Isso fará um bem imenso ao convívio da família. Se isso fizer parte de um acordo entre todos da casa, será mais divertido e saudável.
- Estimule seu filho e habitue-o a se distrair com outras atividades logo após o desenho favorito, como fazer esportes, brincar ou ouvir música. Ou seja, desligue a televisão quando a programação combinada chegar ao fim.
- Reserve um tempo para ver TV junto com a criança. Aproveite esse tempo para comentar os comerciais e a intenção deles, sempre de acordo com a idade do seu filho. No caso de crianças de até 4 anos, destaque o que está sendo oferecido realmente: a boneca, o sapato, o produto em si. Tire o clima. Com as crianças maiores já é possível argumentar, levando-as a fazer associações por meio de perguntas: “Você acha que se usar essa sandália vai correr mais rápido, só por causa de um desenho?”
- Evite chegar em casa e ligar a TV imediatamente (mostre que há coisas no dia a dia, dentro de casa, mais importantes que ver televisão).
- Se você tem babá, proíba-a de ver TV com seu filho fora dos horários combinados e da programação escolhida. Novela não é programa de criança.
- Durante as refeições, a TV deve ficar desligada. A criança precisa ver o que come para perceber quando está satisfeita; do contrário, acabará comendo mais do que precisa, o que poderá favorecer a obesidade. Além disso, a hora da refeição é um excelente momento de ensinar hábitos alimentares saudáveis, mostrar como se portar à mesa (não ao sofá ou à cama) ou gerenciar conflitos entre irmãos.
*trechos extraídos do livro A Criança e o Marketing, de Ana Maria Dias da Silva e Luciene Ricciotti Vasconcelos (Summus Editorial)
- Havendo, então, um único aparelho na casa, não reduza o tempo de TV de seus filhos para que você tenha mais tempo para assistir aos seus programas prediletos. Eles perceberão isso. E essa questão virará disputa pela telinha. Diminua o tempo diante da TV optando por jogos de tabuleiro, conversas, histórias, livros etc. Isso fará um bem imenso ao convívio da família. Se isso fizer parte de um acordo entre todos da casa, será mais divertido e saudável.
- Estimule seu filho e habitue-o a se distrair com outras atividades logo após o desenho favorito, como fazer esportes, brincar ou ouvir música. Ou seja, desligue a televisão quando a programação combinada chegar ao fim.
- Reserve um tempo para ver TV junto com a criança. Aproveite esse tempo para comentar os comerciais e a intenção deles, sempre de acordo com a idade do seu filho. No caso de crianças de até 4 anos, destaque o que está sendo oferecido realmente: a boneca, o sapato, o produto em si. Tire o clima. Com as crianças maiores já é possível argumentar, levando-as a fazer associações por meio de perguntas: “Você acha que se usar essa sandália vai correr mais rápido, só por causa de um desenho?”
- Evite chegar em casa e ligar a TV imediatamente (mostre que há coisas no dia a dia, dentro de casa, mais importantes que ver televisão).
- Se você tem babá, proíba-a de ver TV com seu filho fora dos horários combinados e da programação escolhida. Novela não é programa de criança.
- Durante as refeições, a TV deve ficar desligada. A criança precisa ver o que come para perceber quando está satisfeita; do contrário, acabará comendo mais do que precisa, o que poderá favorecer a obesidade. Além disso, a hora da refeição é um excelente momento de ensinar hábitos alimentares saudáveis, mostrar como se portar à mesa (não ao sofá ou à cama) ou gerenciar conflitos entre irmãos.
*trechos extraídos do livro A Criança e o Marketing, de Ana Maria Dias da Silva e Luciene Ricciotti Vasconcelos (Summus Editorial)
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